走る理由が見つからない人へ。僕はラジオを聴くために走っている

「ランニングには興味あるけど、走る理由がないんだよね」

そんなふうに思っている人に、こんな理由で走ってみるのも面白いよ、という話をしたい。

健康のためとか、痩せるためとか、そういう立派な理由じゃなくていい。

僕の場合、走る理由のかなり大きな部分を占めているのが、ラジオ。

ランニングをするとき、僕は必ずイヤホンをつける。聴くのはリアルタイムの放送ではなく、ラジコでお気に入りの番組たち。

音楽を流しながら走るのももちろん気持ちいい。

ただ、同じ曲を何度も聴いていると、どうしても慣れてくる。その点、ラジオは毎回ちがう話がある。新しい話題、新しい言い回し、新しい笑いがある。そこがいい。

ひとりで走っていても、誰かの声が耳に入ってくるだけで、孤独が少しやわらぐ。誰かと一緒に走っているわけじゃないのに、一人きりでもない。

そして何より、ラジオって単純に楽しいんだよね。

走る理由になるラジオ番組たち

僕がよく聴く番組は6つある。

👍一番のおすすめは、リリー・フランキーさんの「スナックラジオ」。

架空のスナックを舞台に、店主のリリーさんとアルバイトのシュウちゃんが繰り広げるトークが、とにかく絶品。

下ネタもある。バカ話もある。なのに、ときどき人生の核心みたいな話がふっと混ざってくる。

この番組を聴くために走っている。そう言っても、たぶん大げさじゃない。

👍川島明さんの「そもそもの話」も大好き。

当代きってのMC、川島さんの低く落ち着いた声で、ゲストの「そもそも」を掘っていく番組。

この番組の何がいいって、ゲストの幅が広い。

こないだなんて、「こち亀」の作者、秋本治さんが出ていた。こち亀最高傑作として名高い「お化け煙突」と「勝鬨橋」の裏話があってね、思い出してうるっときたよ。

チャンネルを合わせれば、毎回ちゃんと“ためになる面白さ”がある。

👍桑田佳祐さんの「やさしい夜遊び」も外せない。

38年も続く老舗番組で、桑田さんらしい軽妙なトークが炸裂する。つまらない世の中を、笑い飛ばせる感じがいい。

解禁前の情報をポロッとしゃべっちゃって、「やべー!」なんて絶叫してるのも、桑田さんらしくて楽しかったりする。

単純に、僕がサザンのファンだというのも大きいけどね。

👍あとの3つは、空気階段の「踊り場」ハライチの「ターン」アルコ&ピースの「DCガレージ」

どれをいつ聴いても、しっかり笑える。もし矢田川をニヤニヤしながら走っているヤツがいたら、それはたぶんKOKIXです(笑)

走りながら気づいた、面白い話の共通点

ラジオを聴きながら走っているうちに、僕はあることに気づいた。

ただ楽しいだけじゃなかったんだよね。

「面白い話って、どうやってできているんだろう?」ということが、少しずつ見えてきた。

とくに強く感じたのが、「スナックラジオ」と「そもそもの話」の2番組。この2つには、共通する面白さがある。

それは、例え話のうまさと、名付けのうまさだ。

リリーさんも川島さんも、話の途中で「まるで◯◯みたい」と、全然ちがう世界のものをひっぱってくる。

普通なら交わらないもの同士を、ひょいっと結びつける。すると、それまで平面だった話に奥行きが出る。聴いているこっちの頭の中にも、急に新しい景色が広がる。

もうひとつ面白いのが、名付け

まだ名前のついていない現象に、ぴたりとした呼び名を与える。それだけで、ぼんやりしていたものが、急に「それそれ!」になる。

見えなかったものが、見えるようになるんだよね。

たぶん、面白いって、そういうことなんだと思う。

ただ情報を並べるんじゃなくて、言葉で新しい景色を見せてくれること。話の中に、別の世界への扉をつくってくれること。

僕のブログの礎は、ランニング中のラジオだった

そして実は、そのことに気づいてから、僕は自分のブログでも少し意識するようになった。

例え話を入れてみたり、うまく名前をつけられないか考えてみたり。

もちろん、それで面白くなっているかどうかは分からない。自分では、まだ怪しい(笑)

ただ、少なくとも一つ言えるのは、僕のブログの礎の一つは、ランニング中のラジオにある。

走りながら、笑って。

走りながら、話の作り方に気づいて。

走りながら、ブログの種を拾っている。

そう思うと、ランニングって、ただ脚を動かす時間じゃない。ネタがなくなったときに、次の種を探しにいく時間でもある。

だから、走る理由なんて、そんなものでいいのかもしれない。

痩せたいでも、体力をつけたいでもなく、好きなラジオを聴きたいから走る。

それくらいの理由のほうが、案外、長く続いたりする。

さて、ブログのネタも少なくなってきたし、今日も走るとしますか。

2026-04-17|タグ:
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