「自分らしく生きるヒント」
名古屋・大曽根からお届け!
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2024-09-17
ランニング中のお楽しみ!無人販売店で見つけた上品な「夜来香」の餃子
いつも通り風を切って走っていた僕。だけど、ふと視界に飛び込んできたのは…『生餃子』の文字!? 気づけば餃子の風に乗せられて、そのまま店の前に吸い込まれていた。え、待って!こんなところに無人餃子店なんて...
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2024-09-16
ズボンのスソ、まくってますか?ふくらはぎを冷やして足の臭いを撃退!
突然だけど、あなたはズボンのスソをまくってふくらはぎを冷やすこと、ある? 「いやいや、そんなことしないでしょ!」ってツッコミが聞こえてきそうだね。でもね、これが意外と足の臭い対策に使えるんだよ。しかも...
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2024-09-15
迷い込んだ廃墟ランニング!コンクリートの列と忘れられた公園でゾクゾク探検
走ってたら、突然目の前に廃墟が現れた。 いや、まさか、これアルカトラズの監獄じゃないよね?気がつけば僕はその黒ずんだコンクリートの列の前で、立ちすくんでいた…。 それは大曽根駅から北東へ向かって、JR...
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2024-09-14
ランニングのご褒美に大曽根商店街の「朝日屋」でサンドイッチ祭り!
ランニングしてるのに体重変わらない!?その理由は…朝日屋のサンドイッチが美味すぎるからだ! 「走ってるんだから痩せるでしょ?」ってよく聞かれるんだ。いやいや、そうでもないんだよね(笑)。だって、朝日屋...
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2024-09-13
暑さも吹き飛ぶ!星が丘製麺所の『太門』で冷たいご褒美
9月だってのに、どこが秋だよ!?むしろ、まだ夏が居座ってんじゃん!このままじゃ、溶けて地面に染み込みそうだよ…って思ってるあなた!でも、そんな時でも食欲は消えないんだよね(笑)。むしろ、暑さを吹き飛ば...
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2024-09-12
ランニング人生を人質にとられたので(笑)ガーミンを使い続けてます
どうして僕がずっとガーミンを使い続けてるのかって?それに対する答えはシンプル。ランニング人生を人質に取られたから! 2000年代の後半、GPS腕時計が市場に登場したとき、僕はガーミンを選んだ。なぜかっ...
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2024-09-11
大曽根の宝!無料で楽しめる徳川園の爽やか散策 – あなたもリフレッシュしませんか?
「まるでタイムスリップしたみたいだ…!」大曽根の住宅地の中に、そんな気分にさせてくれる場所があるのを知ってる? それが、無料でリフレッシュできる徳川園。歴史の香りが漂うこの庭園、大曽根の喧騒から一歩抜...
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2024-09-10
ドルフィンズの興奮を勝手に再び!青白い炎を燃やして僕も走った(笑)
「先生…!! バスケが見たいです……」そう思いながら朝のランニングをしてたんだ。映画「スラムダンク」のあの超絶かっこいいテーマソング「第ゼロ感」を聴きながらね。 とある建物に立ち寄ったらバスケの練習の...
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2024-09-09
大曽根駅近くで発見!ランナー必見の「生搾りオレンジジュース自販機」
「あれ、オレンジ絞ってる!?」走ってた僕、まさかのフレッシュ体験! 走ってる途中で、こんなものに出会うなんて思わなかった…。暑い日差しの下で汗だくの僕の目に飛び込んできたのは、なんとその場で生オレンジ...
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2024-09-08
ドルフィンズアリーナでバスケ観戦!青白い炎に身を焦がせ
「あの瞬間、確かに見えたんだ。河村選手の背中から、青白い炎がふわっと立ち上るのが」 パリ五輪のフランス戦。 2メートルを超える大男たちに、小柄な河村選手が果敢に挑んで、次々と得点を決める姿。…なんて、...
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2024-09-07
矢田川河川敷ランニングのご褒美!「ブリューパブ大曽根」で極上クラフトビール体験
ビールのためなら、何だってできる!今日はその証明に挑戦してきたんだ。 方程式はシンプル、「流した汗の量=ビールの量」。だから、あえて日陰ゼロの矢田川河川敷を1時間走ってきたよ(ガチランナーさんからは笑...
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2024-09-06
家から一歩も離れずにマラソンできる方法、知ってる?
いやいや、家の中でじゃないよ!僕が提案するのは、なんと家の周りをぐるぐる走るだけの超シンプルなランニング術! これなら、遠くまで走りに行く必要なし!コースを考えるのも面倒? 心配ない!出た瞬間からスタ...
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2024-09-05
百日紅と猿の思い出、そして爽やかランニング
今、百日紅(さるすべり)の花がちょうど見頃だよね。 大曽根の街路樹でよく目にするのが百日紅の木。濃い紅色、薄いピンク、真っ白の3色に咲き誇った花を見つけると、思わず足を止めて眺めちゃうんだ。 最近は、...
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2024-09-04
夏の挫折を克服!保冷剤ベストでランニングを続けるコツ
9月に入ったのに、まだ全然涼しくならないよね。 まさに今年の猛暑、あなたもランニングに苦労してるんじゃないかな? 僕も、暑さが本当に苦手で、毎年、夏になると「もう無理!」って心が折れそうになるんだよ。...
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2024-09-03
スロージョグで解き放て!心も体も新しい自分へ
最近ハマってるスロージョギング、聞いたことある?この新しいランニングスタイルに、僕はすっかり夢中になっている。 スロージョギングって、その名の通り、ゆっくりおしゃべりしながら走れるくらいのスピードで走...
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2024-09-02
止まるもんか!咳を克服して、全力で駆け抜ける新たな自分へ
8月の半ばから続いていた咳がやっと治まり、ようやく元気になったよ。 マイコプラズマと戦った3週間は、本当にしんどかったんだ。 咳が止まらなくて、夜もなかなか眠れない日々が続いてね。 でも今は、嘘みたい...
















